安全“童”行谨防溺水 构筑生命安全防线
稿件来源：文明西安高新 发布时间：2023-06-16 10:44
为将防溺水安全教育落到实处，增强师生的安全意识，高新区第三十一小学于2023年6月12日开展了防溺水安全演练活动，演练通过教师讲解与学生互动相结合，增强了全体师生防溺水自救自护能力，为保障学生生命安全构筑了坚实防线。
校医吕红梅老师给同学们讲解了防溺水相关知识，并现场演示了正确的救援方式。同时着重向同学们强调：当发现有人落水时，一定不要轻易下水救人，应大声呼救，也可就地取材，将树枝、泡沫、木棍或绑有绳索的救生圈和长竹竿抛入水中去救助落水的人。救助者必须尽量降低重心，蹲着或趴着通过绳索和长杆去拉落水者。
随后，校医为全体学生详细讲解与示范了如何对溺水者进行紧急抢救，并邀请部分学生上台演练以上救助过程，及时纠正不当做法。
溺水急救知识：保持冷静的头脑避免惊慌失措
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
看到溺水者怎么施救
大声呼救、寻求帮助、自己不要去救援。
（1）如溺水者离岸边较近，并且溺水者还清醒时，可使用竹杆、麻绳、木板等漂浮物或拉扯物在岸边进行救援。
（2）会游泳不代表会在水中救援。千万不要私自下水去救援，寻找经过训练有素的、水性好的、熟悉了解当地水情的人担任救援。
（3）及时拨打120急救电话，让溺水者上岸后能得到最快的心肺复苏。
防止溺水教育
“六不准”和“四个牢记”
六不准：不准独自下水游泳；不准擅自与他人一起游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的地方游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。”
四个牢记：天气再热，不去河塘；水景再美，不到水中；水性再好，不要下水；别人再劝，不去逞能。