阎良区：用爱护航 健康快乐成长
稿件来源：阎良区委文明办 发布时间：2023-08-02 15:18
“同学们，你们知道什么是健康吗”“心理健康的表现都有哪些呢”......近期，阎良区铁路医院心理服务团队走进关山中心小学乡村少年宫，开展“用爱护航，快乐成长”心理健康主题教育活动。
活动中，国家二级心理咨询师李海琴医生以“做情绪的主人”为主题，通过真实的情境导入心理康课题，用互动交流的形式带领同学们从情绪认知、情绪表达、情绪管理等多方面了解情绪在成长过程中的影响，让同学们感受情绪的变化，引导学生懂得情绪没有好坏之分，只是外在的表现形式，出现了“坏情绪”要怎样调节，逐步让同学树立起正确的心理健康观念，做情绪的主人。
随后，国家二级心理咨询师刘梅杰医生通过典型示例，为孩子们深入浅出的讲解了“什么是健康”“心理健康的表现”、“如何解决心理问题”，让同学们积极思考，努力学会有效沟通。
中小学阶段是一个人健康心理、良好品德、优秀人格塑造和完善的关键阶段，更是素质教育、人才培养的重要时期，而心理咨询是师生之间思想交流、心灵沟通的桥梁，是促进学生认识自我、完善自我、开发潜能的强有力手段。通过此次互动交流活动，加强了少年宫教师对心理健康教育重要性的认识与了解，加强了学生心理自我调节能力，营造未成年人健康成长的和美环境。